Iedereen voelt zich wel eens wat minder vrolijk. Maar wat is nou het verschil tussen een dipje en een depressie? Tussen je even depressief voelen of depressief zijn? Als je zelf last hebt van depressie kan dit lastig zijn om uit te leggen.  Depressie is een van de meest voorkomende psychiatrische stoornissen, met diverse psychische en fysieke symptomen. 

Een sombere, neerslachtige stemming met een gevoel van leegheid en het verlies van interesse in dingen en van plezier in het leven: niet meer blij kunnen zijn. Geschat wordt dat in Nederland ongeveer 850.000 mensen aan een vorm van depressie lijden.